Juhtimisalased mõtted ja nõuanded otse praktikult

Kategooria Vaimne tervis

Juhi viis pausi raskete aegade ajal

  Juhi roll ei ole alati kerge. Kui mõistus on paks, keerulised probleemid vajavad lahendamist ja tunded hakkavad kõvasti esile kerkima, siis on oluline ära tunnetada piir ja võtta paus. Viimastel aastatel olen teadlikult otsinud endale taastumise viise, mis päriselt… Jätka lugemist →

Läbipõlemine: Kuidas aru saada, et piir on lähedal?

Kui ma üritan läbipõlemise terminit visuaalseks muuta, kerkib silme ette pilt majast, millel on alles katus, aga kandvad talad on tasapisi mädanenud. Väljast paistab kõik korras – aga sees on kõik kokku varisemise äärel. Just nii võibki läbipõlemine välja näha:… Jätka lugemist →

Ümbritse end sära ja toetusega: miks juhi vaimne tervis sõltub meeskonna atmosfäärist

„Sa oled viie inimese keskmine, kellega sa kõige rohkem aega veedad.“ — Jim Rohn Kui Jim Rohn selle lihtsa mõtte välja käis, ei arvanud ta ilmselt, et sellest saab juhtimisklassika. Ometi tuletab see meile täna sama selgelt meelde: inimesed, kelle… Jätka lugemist →

Mis on ühist juhtimisel ja tennisel?

Mõni aeg tagasi tundsin, et vajan enda ellu uut spordiala. Midagi sellist, mis oleks füüsiliselt aktiivne, aga samas ei nõuaks maratonitasemel pingutust. Tahtsin midagi, mida saaks teha koos sõpradega, mis oleks tempokas, mitmekesine ja päriselt kaasahaarav. Sel hetkel kutsus mind… Jätka lugemist →

Keerulised ajad ning nutmine tööl

Töökaaslase nutma puhkemine koosolekul võib olla ebamugav ja piinlik olukord, eriti kui sa ei tea, kuidas sellele reageerida. Kuid see võib juhtuda kellega tahes meist, sest töökeskkond võib olla stressirohke ja pingeline ning mõnikord pääsevad emotsioonid valla ka endale üllatuseks…. Jätka lugemist →

Kuidas hoida töö- ja eraelu tasakaalus?

Töö- ja eraelu tasakaalu hoidmine on tänapäeval üks suuremaid väljakutseid, millega rinda pista. Kui tööperioodid ja isiklikud kohustused muutuvad üha enam aeganõudvamaks ja stressirohkemaks, on väga oluline leida mooduseid, kuidas töö- ja eraelu tasakaalus hoida. Allpool mitmeid erinevaid võimalusi, kuidas… Jätka lugemist →

© 2025 Katrin Järvemets — Ehitatud WordPress platvormile

Teema autor Anders NorenÜles ↑